Conférence « GESTION POSITIVE DU STRESS »
16/05/13

Le bruit, l'heure qui tourne, les embouteillages, les enfants, le travail, les activités qui se succèdent... toutes ces choses génèrent des tensions.

Maladie des temps modernes, tribut inéluctable à la vie du 21e siècle, le stress nous empêche de rester "zen".

Le stress peut être utile, mais il peut, souvent, nous détruire, nous déborder.

Lors de cette conférence, vous apprendrez à vous connaître... Vous découvrirez quel type de stressé vous êtes et quelles sont les pistes pour retrouver votre calme.

Enfin, nous expérimenterons ensemble quelques outils pratiques pour vous détendre et apaiser votre esprit... car, le stress, ça peut se gérer...

CONFERENCE le jeudi 16 mai à 19h00 - lieu : INFOR JEUNES HUY - entrée gratuite

Info et inscription : INFOR JEUNES HUY asbl - quai Dautrebande, 7 à 4500 HUY - 085/21.57.71 - huy@inforjeunes.be

 

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